李丹丹 [高级心理咨询师]
擅长方向:个人成长,婚姻家庭,情绪问题,人际关系
学历背景:北京大学临床心理学研究生
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01.咨询师头衔
北京大学临床心理学硕士
中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师
国家二级心理咨询师
国家三级婚姻家庭咨询师
C级沙盘游戏咨询师
现任深圳某高校兼职心理咨询师(教职工咨询)
曾任深圳市区级法院婚姻家事庭驻场心理咨询师
曾任深圳市宝安青少年宫心灵花园志愿者
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02.致来访者
“人生悠长,难免受阻。有时,无论怎么努力,可能都无法走出困局,或是无法理解身体的记忆来自哪里。
当你开始思考,并最终带着足够的勇气和决心走进咨询的那一刻,你便开启了了解自己、疗愈自己的旅程。
感谢你的信任,允许我陪伴你走过一段路,让我看到你生命的丰富,你的脆弱与强韧,焦虑与渴望,恐惧与勇敢,彷徨与坚定。
成长是阶段性的,成长也是无止境的,期待与你相遇,见证你心灵的成长与蜕变。”
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03.专业资质
【受训经历】
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北京大学临床心理学研究生项目,主修课程和授课老师为:心理伦理(钱铭怡)、精神分析(钟杰)、认知行为治疗(钱铭怡、李松蔚)、临床访谈(姚萍)、家庭治疗(易春丽)、正念完型、危机干预等,共300学时;
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2025-2026 第二届当代精神分析的根本性突破(两年制高级连续培训项目(Dr. Ofra Eshel)(进行中)
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2025-2026 Glenn Mowbray团体督导(2年,持续中)
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2022-2025 徐钧自体心理学八阶连续培训项目(200学时);
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2022-2024 第二届欧洲精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目(242学时);
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2020-2022 精神分析理论+实操+案例解析连续系统培训(180学时);
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2025 从温尼科特理论到关系精神分析十六讲(Joyce Slochower, PhD)(32学时);
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2025 中国心理学会临床心理学注册工作委员会伦理培训(16学时);
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2023-2024 临床心理评估和人格诊断项目(30学时);
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2019-2023 刘永广博士心理动力学取向地面团体督导(132学时);
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2021 Vamik Volkan代际创伤治疗临床案例解析课程(35学时);
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2021 Vamik Volkan自恋与边缘人格组织治疗课程(30学时);
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2021 Regina Pally反思性养育实践培训课程(16学时);
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2021 徐凯文危机干预课程(12学时);
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2020-2021 东方心理分析研究院C级沙盘游戏分析师和人本沙盘培训(100学时);
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2020-2021 青少年教育指导师(60学时);
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2020 心理咨询录像解析第二季 (督导师:曾奇峰、李小龙);
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2019-2020 刘永广博士心理动力学咨询地面实操演练(53学时);
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2018-2019 钟杰博士精神分析理论与实践培训课程(80学时)。
【专业经验】
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个案时数2000+小时(截至2025年12月底),擅长成人中长程个案。目前来访者以成人(包括企业职员、全职妈妈、大学老师等)和大学生为主,以谈话的方式进行;有与儿童工作的经验和资质,工作方式以沙盘游戏为主;也跟青少年工作过,多为谈话咨询。
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持续接受IPA精神分析师等资深心理动力取向和沙盘游戏取向督导师的个体督导和团体督导(共646+小时,包括个体督导133+小时,团体督导513+小时);
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持续接受高阶候选精神分析师等资深精神分析取向咨询师的个体体验和团体体验(共554+小时,个人体验182+小时,团体体验372小时),目前正接受每周3次个人分析。
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04.咨询风格
【咨询领域】
多年浸泡式的心理咨询学习与临床实践,我比较擅长工作的领域如下:
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自我探索,如:敏感、脆弱、自卑、内耗、迷茫、空虚、无意义、拖延、缺乏动力、完美主义等;
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情绪困扰,如:抑郁、焦虑、愤怒、沮丧、孤独、不安、内疚、自我怀疑、无助、无力、阶段性崩溃或情绪爆发、害怕失去重要他人、害怕被抛弃、担心失控等;
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原生家庭,如:与父母分离,修复童年创伤,走出原生家庭的阴影,梳理与父母的关系,如何与父母相处?是否需要与父母和解?
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婚恋家庭,如:容易受伤、失恋、关系纠缠、恐婚、恐育、婚前怀孕、年龄焦虑、夫妻矛盾、无法沟通、离婚纠结、亲子等家庭关系;
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人际职场,如:讨好、害怕冲突、回避失败、社交回避、无法表达自己、不被看到、无法融入、职业迷茫、工作压力大、发展瓶颈、职业倦怠等。
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儿童青少年,如:情绪问题、注意力不集中、学业压力、青春期心理等。
【工作流派】
以心理动力谈话咨询为主,沙盘游戏咨询次之,辅以整合视角(存在人本主义、正念认知行为、家庭治疗等)。
【咨询风格】
尊重、真诚、包容、温暖而有力量。
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05.咨询习惯
【咨询风格】
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第1-4次咨询为初始会谈,我会考察我们的匹配程度,你是否能从咨询中获益,以及我是否能帮到你。如果顺利的话,我们将进入正式的咨询。
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咨询会以每周1-2次的频率进行,固定的时间和地点。
【咨询风格】
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若有需要,请联系助理提前预约。
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通常每年休1-2次长假(2周左右)。法定节假日可商议调整。