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一花一世界——愿每一个孤独的灵魂都可以被看见

来源:公众号:深圳红树林心理之家    作者:麦华    发布时间:2018-11-14

一花一世界——愿每一个孤独的灵魂都可以被看见

前几天在高速路旁边等人。我百无聊赖之间,注意到路边有一束盛开的夹竹桃。它的颜色是粉粉的,很娇嫩,在绿叶的衬托下,这一束花显得特别的好看。

高速路上都是来去匆匆的车辆,极少人会停下来驻足欣赏到这一夹竹桃。但是它还是在那里静静的绽放的。

它好像也不需要人去欣赏它,它很自恋的存在。

我突然在想,它会不会埋怨,为什么把它种在了路边,为什么没有把它种在花园里,让很多人去欣赏它,在人们拍照的,同时也能与帅哥美女们同框。

它也不能像花店里的花一样,被人们买回家或者是做成花篮,实现所谓的价值呢。过几天它就会凋零了,落在尘土中,化为土。

我不知道这朵花在想什么,但是我知道它现在正在很努力的绽放,不管有没有人看到。

像它也不需要一个像黛玉的人一样,把埋葬起来,为它伤感,我只看到它是欣欣向荣的。

在我的脑海里浮现了另一幅画面,很多年前去新疆的戈壁滩上,那片荒芜大家是想象得到的,公路两旁都是些碎石,天气条件非常的恶劣,大风,寒冷,干燥,开了一天的车,都是这样的景色,挺闷的,突然在视线里冒出一棵树,我让司机停下来拍照,树大概就比越野车高一点点,树干不是很大,树冠也不是非常大,但是叶子很多,叶子还很绿,这棵树是什么一棵树,生长在南方的我,叫不上它名来,我当时就脱口而出:好孤单的一棵树啊。

方圆几百里,我看到的只有这一棵树。

这棵树真的不简单,它必须很顽强,它的根必须深深的扎根到地底下,好深好深,才能吸收到水分和养分。现在想想,真的不知道它是怎么样做到的。对于它,现在想到的是另外一个词:敬畏。

它忍受那种恶劣的环境,顽强的活着,它成为它自己,成为这片戈壁滩上一道很独特的风景。

它得到了我的赞叹。

到现在为止,我也不知道这棵树能不能忍受它的孤单寂寞。如果它有孤单,它会像向谁诉说。对鸟儿说吗?让小鸟带在另一颗种子在它的旁边。

在那样恶劣的环境下,好像容不下两棵树。

它注定是要做一棵孤单寂寞的树了。

我想到了我们自己,而对于我们的出生,如同这些花花草草一样,我们也是不能选择的,我们不能选择在什么家庭出生,什么样的父母,什么样的阶层,什么样的时代里出生。

可是众多的人却是在抱怨,自己有一个整天的唠唠叨叨妈妈,或者是有不停的指责自己,严厉苛责的父亲,不停的给自己过多的期待。或者是自己的家庭条件都不够好,自己想要的平台都得不到。都是因为别人,才让自己变成了今天这一副模样,自己没有人爱,等等,太多太多的负面情绪了。

其实每个人都是一个独特的自己。

先学会接纳自己。接纳自己长在什么样的环境,长在什么样的家庭?生活在什么样的时代。

其实你们的父母是用他们认为他们的爱的方式去对待你。

接纳自己曾经拥有过什么,接受自己的限制。

想想自己得到的和得不到的。

看到自己的不足,对自己的长处要加以肯定。

无论你的过去有什么样的周遭,你的经历或者是给过你的创伤,你把把这些变成滋养你的养分,你可以做自己。

无论你处在何时,身处何地,不影响自己学会爱自己,自己欣赏自己,自己绽放自己的生命。

你总会找到你自己绽放你的美的方式。

愿每一个孤独的灵魂都可以被看见。

借用壹心理的一句话:世界和我爱着你。


一花一世界——愿每一个孤独的灵魂都可以被看见

麦华 高级咨询师


擅长方向:婚恋心理咨询,儿童青少年心理,抑郁情绪障碍、焦虑情绪障碍、社交恐惧、心理创伤咨询


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