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爱与被爱——如何找到一个适合的人?

来源:微信公众号:深圳红树林心理之家    作者:何谓    发布时间:2018-11-09

你怯怯的问:如何才知道找到对的人?


我微笑着答:那得看你内在的需要与标准!


你问:怎么看?


我答:


1.你是因为身边需要一个人;


2.还是想找一个让自己快乐的人;


3.或是想要一辈子稳定的关系。


你诧异的问:这有区别吗?我从来没想过!!!


我平静的答:是的,这很重要,而且区别很大。


你急切的问:那你详细都说说吧。


我缓缓的答:


第1种:如果你只是需要一个人在身边,那么,基本上,只要是一个活着的人,都能满足你的需要,你是否可以呢?


你笑着答:当然不可以,我还是有要求的;你接着说。


我继续说:


第2种,如果你想要的是让你开心的人,那就是对方有吸引你的地方,能跟你聊得来,有共同的兴趣爱好,能在有需要的时候关注你的需要,带给你惊喜,性生活和谐,无论什么年龄、学识、家庭与文化背景、是否婚否、是否要孩子、在一起的时长、重要的节日是否陪伴你,都不重要,因为只要开心就好。


你惊讶的说:这样好象也不是我想要的吖,我想要长长久久一辈子的关系。


我静静地看了你一眼,微笑着说:那你想要的是第3种,这里要考虑的因素就多了。


你默默地点了点头,等待我继续往下说。


我慢慢道来:


第3种,想要一辈子稳定的关系,我们需要在寻找对方时,先了解自己是怎样的一个人,有什么样的成长环境与经历,自己的个性特质,对情感与家庭的需要与想法,对孩子渴望与成长教育的想法等,有了一个基本的框架与概念之后,我们再开始去找我们需要的关系是怎样的;


那么,寻找一个一辈子稳定的关系,你需要考虑以下几个因素:


1.从生理层面:性别、年龄、外貌、身材、体型、身体健康状态、生活习惯、对孩子的要求、性愉悦能力等,这是硬件,看看是否在自己能接受的范围;


2.从心理层面:性格特质、情绪状态、对事物的观点、与人相处时的舒适度、谈话的内容、兴趣爱好、对未来的展望、长久的承诺、孩子的养育理念等,心理层面的匹配,决定了在一起时,彼此的幸福感;


3.从精神层面:对人生与世界的理解与态度,对人生意义的追求与理想等,这里决定了,彼此所望向的生命方向与高度是否一致,是否能够一辈子共同进步与相互扶持;


4.环境因素:小环境:城市、城郊、农村、山林或海边的自然界等,每个人向往的生活方式是不一样的,两个人的喜好要一致;


大环境:想生活的国家,对方家庭与家族的历史、氛围与关系,对人事物的开放度与学习能力,很多人会忽略考虑这一块,因为,一旦进入婚姻,家庭与家族的关系就会迁移到你们的关系中来,家庭文化的差异、育儿理念的不一致、婆婆公公、爷爷奶奶因孩子的出生介入,矛盾与冲突因不了解和不一样而激化,因此,在未进入婚姻前,就要更多的了解这个部分,感受是否是在自己可调合的状态里,然后再决定关系是否要长久。


你若有所思的说:我从来没有考虑这么多,这听起来似乎有些理性,爱不是冲动与盲目的吗?


我坚定的答:是的,爱是冲动与盲目的,正因为这样,许多人,没有学会在冲动过后,对关系的全面思考,匆匆进入婚姻,而出现婚姻关系中的矛盾与冲突,痛苦难受与煎熬的状态出现,整个家族及孩子都在这样的拉锯战中疲惫不堪;


婚姻对象的选择不可能十全十美,但在选择的过程中,让自己更多的懂得如何选一个适合自己的人,大方向对了,在关系中出现差异与冲突时,沟通交流,平稳过度,共同经营良好的婚姻家庭氛围,让所有人与孩子在温馨有爱的环境中,快乐幸福的成长,并能将这份温柔与爱传递给身边的人。


人生中,不一定必须结婚,但你要去追求与尝试这样的关系,享受爱与被爱的滋养,祝福每一个人都能找到适合你的那个人,并拥有稳定长久幸福的关系。



- 作者简介 -

何 谓


何 谓 [高级心理咨询师]

擅长方向:情绪管理、压力释放、梦的工作、儿童及青少年社会适应性调整、个人成长、人际关系、职业规划、幸福力提升等方面

学历背景:国家认证心理咨询师,企业心理培训师,254支持性团体导师



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